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Nintendo Wii

Juhuu, ich habe es geschafft!!!
Kaum zu glauben, aber ich darf als eine von nur 30 Testern eine Nintendo Wii mit Wii Balance Board und Wii Fit Plus testen! Und das für 2 Monate!
Und zu Weihnachten kam dann die große Überraschung, wir Tester dürfen auf Grund der vielen Berichte das Komplette Paket behalten!
Daher fühle ich mich natürlich euch und auch Nintendo und Trnd gegebüber verpflichtet, einen Testbericht hier auf meinerHomepage zu verfassen.

Zuerst möchte ich die Features des neuen Wii Fit Plus ausführlich darstellen:
Bei diesem Spiel (oder muss man es Fitnesstrainer nennen ) kann man sich seinen eigenen trainingsplan je nach Lust und Laune und natürlich dem trainingsziel basteln oder einen der vorgegebenen tariningspläne durchmachen, was gut ist, wenn man noch nicht alle Möglichkeiten des Wii Fit Plus kennt. Stellt man sich seinen Trainingsplan selbst zusammen, kann man aus folgenden 5 Beriechen wählen:
- Muskelübungen
- Yoga-Übungen
- Balancespiele
- Aerobic
- Wii Fit Plus (Weitere Fitnesspiele die im alten Wii Fit nicht dabei waren)

bei den Muskelübungen ist alles vertreten, man kann jeden Muskel trainieren, bei leichten Übungen oder auch bei Übungen, wo selbst erfahrene Fittnessmenschen ins Schwitzen kommen.
Nach den Muskelübungen empfehle ich 1-2 Yogaposen, um die Muskeln wieder zu spannen und zu sich selbst zu finden. Auch bei den Yoga-Posen hat man eine große Auswahl und viele Möglichkeiten, alle Bereiche des Körpers zu trainieren.
Nach dem Museltraining kann man sein Fett bei Aerobic und den Wii Fit Plus Aktivitäten wie Boxen, Joggen, Kung Fü uvm verbrennen. Dort findet man viele (mehr oder weniger anstrengende) Spiele, die einen rießen Spass machen und dabei nebenbei Kilos (nach langer Zeit und viel Durchhaltevermögen ) purzeln lassen.
Zuguter letzt die Balance Spiele, sie machen extremm Spass 8mein Favorit ist Skispringen) und schulen nebenbei Gleichgewichtssinn und Haltung, sie sind entspannende Übungen zum Schluss, wenn man das harte Training hinter sich hat.
Im Trainingsmenu zeigt einem immer das "Fit-Schweinchen" wie viel Kalorien man beim heutigen training evrbraucht hat und wie viel Zeit man dafür benötigt hat.
Am Ende eines Trainingstages sollte man immer einen Körpertest durchführen, er berechnet den BMI und zeichnet eine Kurve des BMI mit den vergangenen tagen auf, so dass man seine Gewichstschwankungen immer in Blick hat. Nach der BMI-Ermittlung wird dann noch durch 2 Tests das Fit Alter ermittelt, was das Fitnessalter der jeweiligen Person zeigt.

MeinFazit zu den Features ist:
Die Wii Fit ist ein sehr lustiger Zeitvertreib, alleine oder auch mit der Familie oder Freunden und man kann seine Balance schulen, ein bisschen Sport treiben und sich bei Yoga entspannen, wenn mana ber wirklich abnehmen möchte oder richtig Sport macehn, dann kann die Wii Fit das Fitnesstudio oder das Joggen und Radfahren im Freien nicht ersetzten!

 
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Auf der Seite TRND stelle ich euch neue Produkte vor, gebe Erfahrungen und Testberichte weiter und sage euch, ob es sich lohnt, diese Produkte auszuprobieren!
 
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